ボールを蹴るときに身体の向きを調整しますか。

練習のときはボールを飛ばしたい方を向くかもしれません。

余裕があるときは身体の向きを修正出来ますが、試合のように急いでシュートを撃たないといけない場合は大変です。

なので、身体の向きに関係無くシュートを撃てるようにしましょう。

実際に使用するかは別として、色々な方法を試すといいですよ。

守備をするとき、人数が足りないと困ります。

一人戻るだけで守備が楽になりますよね。

人数が増えるほど、守りやすくなる。

これ、攻撃でも同じです。

人数が増えるほど、色々なことが出来ますからね。

たった一人増えるだけで有利になるのは、サッカーだけではありません。

選挙でも同じです。

自由にボールを触っていますか。

誰かから言われたことを実行する場合、自由にボールを触ることは出来ません。

言われたことを気にしながらボールを触るわけですから、サッカーに集中出来ないでしょうね。

（言われたことを守ることを優先するため）「周りが適当なことを言っているな」と思えるなら問題ありませんが、指導者等の発言を無視するのは難しいでしょうね。

周りの発言が気になるなら、自分の自由時間を使ってボールを触りましょう。

人に見られていると上手く出来ないこともあるので、一人の時間を活用するのもいいかもしれませんね。

（周りの悪意が邪魔をする場合がある）自由な発想でボールを動かす経験が、上達を早めますからね。

細かいことを気にしない時間を作るといいですよ。

東アジアE-1サッカー選手権が開催されたようです。

試合を見れず。

情報が無いため分かりませんが、怪我が無いことを祈る。

観戦出来なかったため、試合結果を見た感想。

（日本サッカー協会の記録を読む）男女共、試合があったようだ。

何かをしようとしたとき、急に禁止されたとしましょう。

禁止された理由が分かれば、別の方法を探せますよね。

例えば、足首を固定しようと言われた場合。

「足首を固定する」とは、足首を固定しないのは駄目であると考えていいでしょう。

この場合、足首を固定する理由を考えると別の方法が見つかります。

足首がグラグラしているとボールに力が伝わらないため、足首を固定するとします。

足首を固定する理由がこうならば、ボールに力が伝われば問題無いと考える。

グラグラだと力が伝わらないなら、グラグラしない場所を探すのも1つの方法です。

理由が分かると、そこから新しい何かを生み出せる。