サッカーおでんのブログ2

違うやり方も念の為確認しよう

2026/02/27 05:25

ボールの蹴り方を周りから習う。

どのように蹴るか。

蹴り足の状態をどうするか。

指導者によってやり方が異なると思いますが、一定の答えがあるでしょう。

答えが分かれば、そうなるように練習する。

指導者が考える答えに近付けるように努力すると思います。

自分の蹴り方を指導者の答えに近付けるのは悪くありませんが、それ以外のやり方も確認していますか。

せっかくサッカーをするのですから、違うやり方も試した方が良いですよ。

はじめに言っておきますが、サッカーに正しい蹴り方は存在しません。

蹴り方が原因でカードが出ることは無いため、自分が蹴りやすい方法を選択してください。（ただし、他者を攻撃する場合等は除く）

これを頭に入れてから蹴り方を考えましょう。

正しい蹴り方に興味があるなら「歩くこととキックの違い。間違った蹴り方とは」がおすすめです。

---

指導者が考える答えを追求するときは、それ以外のやり方も試すようにします。

単純に指導者が考える答えだけを練習する方法もありますが、それだけだと特徴をつかめないことが多いです。

他のやり方と比較することで、指導者がその答えを選んだ理由が分かりやすくなる。

蹴り方を決めた理由が分かれば、違う方法を選ばなかった理由も分かります。（変な表現ですが気にしない）

選ばなかった理由が分かれば、改善すべき場所も分かります。

これ、非常に面白い答えですよね。

新しい蹴り方を作る方法が分かるのと同じですから。

指導者が駄目だと思った部分が、自分にとっても悪いとは限りません。

もしかすると、自分にとっては好ましいことかもしれない。

こう考えられるのは、自分と指導者が違うことを知っているから。

身長や体重、内股やガニ股等、全てが同じではありませんよね。

ならば、同じ蹴り方を試しても指導者とは違う感想を持つ可能性が高いため、他のやり方も試した方が良い。

身長等が近くても、足の状態は違うことがありますからね。（内股やガニ股等）

また、スパイクの大きさにも個人差がある。

スパイクの大きさが違うと、蹴りやすい方法も変わってきます。（足首を伸ばして蹴るインステップキックが分かりやすい。スパイクが大きい人は、下の図2や7のように蹴り足を縦にするとボールをしっかり蹴りにくいため、下の図1や8のように蹴り足を斜めにすることがある）

同じ蹴り方を使っても、蹴りやすさは違うはずです。

他者の話を聞くことは素晴らしいことです。

ですが、自分と指導者は違うことを忘れないでください。

蹴り方を習う年齢は比較的若いことが多いでしょうか。

指導者と呼ばれる人は、身体が成長している。

同じ人でも、身体が成長する前と成長した後は感覚が変わると思います。

同じことの繰り返しになりますが、そのときの感覚に合った蹴り方を探すようにしましょう。（ただし、頻繁に蹴り方を変えると迷子になる可能性があるので注意）

良い蹴り方を探したいなら、シュートを撃つといいでしょう。

試合を想像して様々な場面でシュートを撃つ。

そのとき、一番蹴りやすい方法を選ぶといいでしょう。

単純に蹴る練習をするのもいいのですが、蹴るときの状況が試合から離れるほど本番で苦労しますからね。

可能ならば、動いているボールで蹴り方を比較するといいですよ。（試合では動くボールを蹴ることが多いが、蹴り方を練習するときは止まっているボールを使うことが少なくないから）

勝つためにシュートを覚えるのか。それとも、ボールを飛ばすために蹴り方を覚えるのか。

何のために蹴り方を覚えるのか考えるといいでしょう。

今日紹介した記事。

---

• 前の記事前の記事
• ブログTOPブログTOP
• 次の記事次の記事

---

---

サッカー上達法やサッカーボールの扱い方はサッカー専門サイト「サッカーおでん」で扱っています。
精神的な部分や考え方等は日の丸サッカーおでんにあります。

「サッカーおでんの秘密基地（YouTube）」を始めました。
君が登録してくれると私は嬉しい。

おすすめ動画。

上手くなりたい人におすすめの組み合わせ

---