サッカーおでんのブログ2

ドリブルで曲がるとき、ボールに何回触るか

2026/02/04 05:25

普段歩くとき、左右に曲がる。

曲がるとき、後ろに動くでしょうか。

後ろに動きませんよね。前に動きながら左右に曲がるでしょう。（後ろに動かない）

道が狭い場合、その場で身体の向きを変えてから進むかもしれませんね。

ここで確認して欲しいのが、後ろに動かないこと。

通常は左右に曲がるときに後ろに戻らない。

これを頭に入れておいてください。

日常生活では、左右に曲がるときに後ろに下がらない。

では、自動車はどうでしょうか。

交差点で観察すると答えが分かります。

前に進みながら左右に曲がるでしょう。

歩くときと同じように、後ろに戻りながら曲がることは無い。（ただし、自動車の操作に失敗した場合等は除く）

ドリブルをするときは、どうでしょうか。

通常は、後ろに下がりながら左右に曲がることは無いでしょう。

人間や自動車、ドリブル。

3つとも、似たような動きになりましたね。

動きが似ているなら、他の動きも参考に出来るのではないか。

歩きながら左右に曲がるとき、細かく足踏みをするでしょうか。

多少個人差はあるかもしれませんが、そこまで足踏みはしないと思います。（大胆に動く人は一歩で左右に動くでしょう）

自動車も、一回で左右に曲がる。（ハンドル操作のこと）

ドリブルの場合、答えが変わるでしょうね。

細かく何度も触りながらボールを動かしませんか。

人間で例えると、身体の向きを少しずつ変えながら曲がるようなものです。

自動車だと説明が難しいですが、ハンドルを細かく動かす感じでしょうか。（危ないので実験したことはありませんが）

想像ですが、カクカクした動きになりそうですね。

ドリブルをするとき、カクカクしていませんか。

ドリブルでしっかり曲がりたいなら「直角に曲がる直角ドリブルを覚える」がおすすめです。

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ボールを動かすときは、可能な限り自然に動かしたい。

では、自然とは何か。

答えるのが難しいですが、歩く動きと同じにすることでしょうか。

そうならば、ドリブルも一回で左右に動かしたいですね。

少しずつボールを動かして曲がるのも悪くはありませんよ。

特に練習なら。

ですが、相手がいる場合は困るでしょうね。

なぜだか分かりますか。

ボールを少しずつ動かすドリブルだと、守る側に守備位置を修正する時間を与えてしまうから。

日常生活では相手に情報や時間を与えることが大事です。

歩いているときや自動車を運転するとき、周りと衝突すると大変ですからね。

今から左右に曲がります、と周りに伝えることが安全につながる。

サッカーだと、どうでしょうか。

相手に自分の考えを伝えないことが安全につながりますよね。（サッカーの場合、相手の妨害を遅らせるために自分の考えを隠す）

この違いは大きい。

一人のときにドリブルを行う。

全体練習でもボールを動かす。

練習ではドリブルが出来ても、試合では苦戦する。

これは、相手がいない前提のドリブルを試合でも行おうとするから。

相手がいる場所で、相手を忘れたドリブルをすると苦戦するのは当たり前ですよね。

求められるものが違いますから。

準備運動等でボールを触る程度なら、相手を意識しないドリブルでも問題ありません。

ですが、勝つためにドリブルを覚えたいなら、相手のことを意識しましょう。

本番と似たような状況で練習をすると、上手くなりますよ。

今日紹介した記事。

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