
2025/06/17 05:25
常に同じ方法でボールを蹴る。
同じ動きを繰り返せる人は能力が高いでしょう。
蹴り足や軸足の使い方が同じなら、安定して良い結果を得られそうですよね。
一人で練習するだけなら問題無いでしょう。
試合のように相手がいる場合、毎回同じ動きだと考えを予測されるかもしれません。
ときには違う動きをした方が良い場合もあります。
普段とは違う動きが出来ますか。
ボールを蹴るときに毎回同じように蹴るとしましょう。
蹴り足を後ろに引いて蹴る。
最後の一歩が大きくなるようにする。
同じ動きを繰り返すことで、動作の質が上がりそうです。
動作を磨いて終わりでしょうか。
違いますよね。
頭の方も良くする必要があります。
試合を想像してください。
相手がボールを蹴るとき、毎回同じように動く。
何度も見れば、動きの流れが分かります。
流れが分かれば、いつシュートを撃つか分かるでしょう。
こうなると守るのも楽ですよね。
相手が同じ行動を繰り返すだけなら、守るのが楽。
今度はシュートを撃つまでの流れで考えるといいでしょう。
まず、外側の選手にボールを渡すとします。
そして、相手ゴール前に長いボールを蹴る。
味方からのボールを頭で合わせて得点を狙う。
練習でありそうな形を試合でも繰り返す。
攻め方が同じなら、守るのも楽ですよね。
そのやり方が効果的なら、繰り返すことは正しいでしょう。
ですが、毎回失敗しているなら、違う方法を考えた方が賢いと思います。