サッカーおでんのブログ2

インサイドキックとアウトサイドキックは似ている

2026/03/19 05:35

インサイドキックとアウトサイドキック。

この2つは違うものですよね。

名前が異なるので別の蹴り方とされているのでしょう。

では、完全に違うのか。

そうではありませんよ。

意外と似ている部分があります。

どこか分かりますか。

雑な説明をするなら、インサイドキックもアウトサイドキックも、つま先を使わない蹴り方ですね。

インサイドキックは足の内側、アウトサイドキックは足の外側を使う。

つま先側を使用しないという点では同じです。

ここ、面白い部分ですよ。

つま先を使用しないという共通点があるなら、つま先を使う蹴り方を変化させることで2つの蹴り方を生み出せるのではないか。（共通点が分かると、違いを見つけやすい）

どう思いますか。

インサイドキックやアウトサイドキックに興味があるなら「インサイドキック」や「アウトサイドキック」がおすすめです。

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つま先を使用する蹴り方を、トーキックやトゥーキックと言うようです。

今回は、つま先を使う蹴り方からインサイドキックとアウトサイドキックの似ている部分を再確認しましょうか。

上の方で、インサイドキックとアウトサイドキックは、つま先を使用しないという部分で同じだと書きました。

これが本当か、つま先を使って確認しましょう。

ただし、わざとつま先が当たらないようにします。トーキック（トゥーキック）を使うのですが、わざと失敗させますよ。

簡単に調べるため、止まっているボールを蹴ります。

つま先でボールを蹴ろうとするのですが、つま先がボールに当たらないようにします。

最初は、ボールの右側を蹴ってみましょうか。（大胆にはずす。）

つま先がボールに当たらないように、ボールの右側を蹴ります。

右足で蹴った場合、右足のインサイドキックになるでしょう。

左足で蹴ったなら、左足のアウトサイドキックになるはずです。

つま先で蹴ろうとしたがボールの芯をはずしてしまい、インサイドキックやアウトサイドキックになった。

ここ、面白いですね。

つま先を使うトーキック（トゥーキック）でボールの芯をはずしてしまうと、インサイドキックやアウトサイドキックになる。

足の振り方は同じでも、ボールの扱い方が変わると蹴り方の名前も変化する。

面白いですよね。

今度は、ボールの左側を蹴って確認しましょうか。

つま先を使用するトーキック（トゥーキック）を使いますよ。

つま先がボールの芯を撃ち抜かないように、ボールの左側を蹴る。

右足で蹴った場合、右足のアウトサイドキックになります。

左足の場合は、左足のインサイドキックになる。

最後に、つま先でボールの芯を撃ち抜いてみましょうか。

そうすると、右足と左足のトーキック（トゥーキック）になります。

足の振り方は同じでも、異なる蹴り方が3つ生まれた。

身体の使い方は大事だと思いますが、ボールの扱い方も気にした方が良いですよ。

そこまで足の振り方等にこだわる必要は無いと思います。（ボールの扱い方を変えるだけでキック名が変わるため）

細かい部分を見ることは大事かもしれませんが、全体も見ないと迷子になりますよ。

今日紹介した記事。

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