サッカーおでんのブログ2

楽しいを増やして好きを積み重ねる

2026/01/18 05:33

楽しいことは、またしたくなる。

退屈なことは、またやろうとは思わない。

楽しいと思う時間を大事にしていますか。

退屈な時間が増えると、それへの興味を失いやすいですからね。

サッカーで楽しい時間を過ごしていますか。

ボールを蹴るのが好きだった人が、ボールを蹴ることを禁止される。

これだと面白くないですよね。

自由に蹴っていた時間が、楽しいことを禁止される時間になる。

嫌な時間が増えると、嫌いが増えるかもしれない。

楽しさが足りないとき、何が原因か確認していますか。

おそらく、多くの人は勘違いをしていると思います。

嫌なのはサッカー等の運動ではなく、否定ばかりする指導者等ではありませんか。

指導者が悪いのに、サッカー等の運動が悪者にされることがある。

嫌いになる相手を間違ってはいけませんよ。

楽しさ等に興味があるなら「楽しさが才能を育て、苦しみが選手を潰す」がおすすめです。

---

サッカーが楽しいと感じる時間が多い人ほど上手くなるでしょう。

楽しいことは続きますからね。

続けていると自然と上手くなりやすい。

指導者等から罵倒されても、良い時間が確保出来ればサッカーへの興味を維持出来るでしょう。（ただし、悪い環境にいるのは好ましくないため、別の方法を考える必要があります）

多少雑な表現になりますが、練習等で上手くいかないときほど、一人で遊んだ方が良いですよ。

一人で遊ぶとは、個人練習のことではありませんよ。

ボールを使って自由に遊ぶことを、一人で遊ぶことだと思ってください。

真面目な人は、結構頑張ると思います。

頑張ることは大事だと思いますが、息抜きも大切ですからね。

息抜きという表現だと否定的に思う人もいるでしょうか。

より分かりやすい表現をすると、心の睡眠です。

眠らないと体調が悪くなりますよね。

身体を休めるように、心も休めた方が良いですよ。

休むことが悪いことだと思う人もいると思います。（特に真面目な人）

少し考えてください。

受験生は勉強していると思いますが、一切眠らないのでしょうか。

睡眠時間に差はあると思いますが、寝ていると思いますよ。

プロサッカー選手も寝ている。

常に練習をしているわけではないと思います。

実験したことはありませんが、眠らないと人間は壊れるでしょう。

どこかで読んだ記憶がありますが、眠気でフラフラの状態で作業するよりも、さっさと寝てから作業を再開した方が効率が良いという話。

専門的な知識等が無いため詳しいことは分かりませんが、何となく理解出来ますよね。

サッカーで考えると、より理解しやすいでしょうか。

休まずに何かを続ける方が良い結果を出せるなら、主力選手を休ませるという発想は生まれないと思います。（いわゆる、ターンオーバー。次の世代を育てるという狙いもあるかもしれませんが）

プロサッカー選手も人間ですから、短期間に負荷が高い試合を繰り返せば、本来の能力を発揮するのが難しいでしょう。

休むという言葉に抵抗があるなら、別の表現を使いましょうか。

次の試合等を考えて、体力等を温存させるために交代する。

または、既にカードが出ているため、2枚目をもらう前に交代する。（指導者から罵倒されるのは、指導者からカードを出されたのと同じだから）

サッカーに答えがありましたね。

模範解答が目の前にあった。

上手くなりたいなら、これからのことも考えて、考え方等を交代した方がいいかもしれませんよ。

多少乱暴な表現をするなら、今の方法を続けて上手くいくなら、とうの昔に上手くなっているのでは。

今日紹介した記事。

---

• 前の記事前の記事
• ブログTOPブログTOP
• 次の記事次の記事

---

---

サッカー上達法やサッカーボールの扱い方はサッカー専門サイト「サッカーおでん」で扱っています。
精神的な部分や考え方等は日の丸サッカーおでんにあります。

「サッカーおでんの秘密基地（YouTube）」を始めました。
君が登録してくれると私は嬉しい。

おすすめ動画。

上手くなりたい人におすすめの組み合わせ

---