サッカーおでんのブログ2

必ずシュートを意識しよう

2025/12/14 05:25

サッカーの練習で、シュートを撃っていますか。

色々な場面を切り取った練習が多いと思いますが、最後はシュートを撃っているか。

チーム練習では、何かに特化した練習が珍しくないと思います。

特定の場面だけ繰り返すと、そこで終わるクセがつく可能性がある。

例えば、トラップ。

トラップして終わり。

パスも同じ。

何らかのボールをパスして終わり。

必ずシュートまで意識しましょう。

効率的に上達するために、特定の場面を切り抜いて練習することは良い選択です。

ただし、シュートまで撃つ練習がないと、試合でも途中で止まるクセがつきます。

トラップして終わり。パスして終わり。

では、シュート練習をすればいいのか。

いいえ、シュートを撃つだけでは足りません。

なぜだか、分かりますか。

1回シュートを撃てば終わりというクセがつくからです。

シュート練習をするとき、1人何回ボールを蹴るでしょうか。

その日、シュート練習でシュートを撃った回数の合計ではありませんよ。

1回のシュート練習で2回以上ボールを蹴ることがあるか、という話です。

これ、何の話か分かりますか。

昔の日本代表の試合では、シュートを撃って終わりと考える選手が珍しくなかった。（ボールを押し込む準備をしていない）

これ、何が問題か分かりますか。

指導者が押し付ける練習内容が問題です。

指導者の頭が悪いせいで、日本人選手が苦しんでいる。

流れ作業のようにシュート練習をする機会があると思います。

前の人が蹴り、次に自分が蹴る。そして、自分より後ろの人が蹴る。

単純に皆でボールを蹴る儀式ですね。

これは試合ではない。

ゆえに、変なクセがつく。

シュートの大切さに興味があるなら「シュートを撃たないことがなぜ問題か」がおすすめです。

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シュート練習のとき、「ああ、はずれた」「くそっ」と言う人はいませんでしたか。

または、シュートが決まらず頭をかかえる人。

ボールを蹴るだけなら問題ありませんが、シュート練習をしているなら大問題です。

試合では、蹴って終わりではありませんよね。

相手ゴールキーパーが触れたボールを押し込む場面も出てくる。

1回蹴って終わりということはありませんよ。

味方の強烈なシュートに相手ゴールキーパーが反応する。

はじかれたボールを押し込んでゴール。

シュート練習を思い出してください。

それは試合ですか。

それとも、ボールを蹴る儀式ですか。

特定の能力を向上させるために、試合の一部を切り取る発想は素晴らしいと思います。

ただ、あまりにも切り刻み過ぎて、元の場面を想像出来ないことが少なくない。（試合を忘れた練習。練習のための練習でしょうか）

「試合で集中していない」「準備が出来ていない」

いいえ、違います。

指導者が、日本人選手が集中しないように練習に毒を仕込んでいる。

日本人選手が準備出来ないように、指導者が妨害している。

多少、乱暴な言い方をするのならば、試験には出ない問題を何度も練習させている。

1足す1と同じですね。

おそらく、試験には出ないと思います。（出たとしても非常に少ないでしょう）

習慣は怖いですからね。

ボールを押し込む機会を見逃す訓練をしている選手は、こぼれ球に反応出来ない。

シュートを撃っていますか。

この意味が分かりますか。

シュートを撃てなくなるまで集中しているか、という意味ですよ。（ボールが外に出るか、完全に相手ボールになるまで狙っているか）

仮に相手ボールになった場合でも、狙える可能性がありますからね。（常にシュートを狙いましょう）

元の形を想像出来ないほど切り刻まれた練習は、目的が分からず思うような効果が得られない。

今日紹介した記事。

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