サッカーおでんのブログ2

ボールの蹴り方で勢いが変わる

2025/10/08 05:25

サッカーには色々な蹴り方がありますが、どの蹴り方を使っていますか。

蹴り方だと範囲が広いため、ボールの飛ばし方としましょうか。

この表現でも意味が広いですね。

説明が難しいですが、ボールの芯の扱い方にしましょうか。

ボールを蹴るとき、芯を撃ち抜きますか。

それとも、芯をはずしますか。

サッカーおでんのおすすめは、ボールの芯を撃ち抜く蹴り方です。

芯について興味があるなら「ボールの扱い方は芯をはずすか撃ち抜くか」がおすすめです。

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同じ力でボールを蹴るなら、結果が同じになると思いますよね。

実際に試すと、どうなるか。

実際に試すと、威力が変わることが分かります。

芯を撃ち抜くと強いボール、芯をはずすと弱いボールになります。

これ、面白いですよね。

芯を撃ち抜くことは大事なのか。

言葉で聞いても、ピンとこないかもしれません。

芯を撃ち抜くと威力が出るため、目的地までの到達時間が短くなります。

これとは逆に、芯をはずすと威力が落ちるため、目的地に到達するまでに時間がかかる。

分かりやすいのが、シュートの失敗でしょうか。（一般的な失敗とは、芯がはずれてしまうこと）

シュートを失敗すると威力が出ませんよね。

同じ人が蹴っても威力が変わります。

動画で観察したいなら、下の26分45秒からがおすすめです。（2倍速で見るのがおすすめ）

芯を撃ち抜く蹴り方が、一番早くゴールにたどり着く。

その次が、芯をはずした蹴り方。

おそらく、多くの日本人選手は芯をはずす蹴り方を使うと思います。

理由は簡単です。

指導者が芯をはずす蹴り方を押し付けるから。（特に育成年代）

ボールを蹴るときに、ボールと地面の間を切るように蹴ると言われませんでしたか。

この蹴り方だと、ボールの芯をはずすことになります。

基本的に威力が出ません。

筋肉質の人が蹴っても威力が出ないでしょう。

ここで言う威力が出ないとは、本人の力がボールに伝わっていないという意味です。

周りと比べると威力は出るかもしれませんが、本人の力を考えると威力が落ちている。

力を無駄にしていると表現した方が伝わるでしょうか。

残念ながら、力を無駄にしている人が多い。

これは、指導者のせい。

出来るだけ芯を撃ち抜くようにした方が良いですよ。

芯を撃ち抜けているか確認したいときは、ボールの回転を見るといいでしょう。

無回転や無回転に近いボールになれば、芯を撃ち抜けていますよ。

多少回転がかかっていても大丈夫です。（ボールの模様が見えるぐらいなら大丈夫）

回転以外だと、音に注目するのもいいですよ。

軽い音ではなく、ズドンという重たい音なら芯を撃ち抜けているでしょう。

初心者の場合、音だけで判断するのは難しいので、ボールの回転を気にした方がいいでしょうね。

ボールの回転なら初心者でも判断出来ますから。

土の上でボールを蹴る練習をする場合、地面とボールの間を切るように蹴る方法を習うでしょうか。

これだと、基本的にシュートがはずれます。

飛距離を出したいときの蹴り方に近くなりますが、芯をはずす蹴り方だと肝心なときに失敗しますからね。

例えば、相手の攻撃を止めるために大きく外に蹴り出そうとしたが、芯をはずす蹴り方でボールに力が伝わらず、再び相手ボールになった等。

シュートとは関係無い、クリアですら失敗しますよ。

芯を撃ち抜く蹴り方は、ボールの位置が少し変わるだけで威力が落ちる。

なので、ボールの気まぐれに対応出来ないことが多い。（相手が強くなるほど不利になる）

出来れば、試合を意識して蹴り方を選んだ方が良いですよ。

今日紹介した記事。

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