身体の向きに関係無くボールを飛ばせるようにしよう

2025/07/21 05:25

ボールを蹴るときに身体の向きを調整しますか。

練習のときはボールを飛ばしたい方を向くかもしれません。

余裕があるときは身体の向きを修正出来ますが、試合のように急いでシュートを撃たないといけない場合は大変です。

なので、身体の向きに関係無くシュートを撃てるようにしましょう。

実際に使用するかは別として、色々な方法を試すといいですよ。

多くの人は、ボールを蹴る方に身体を向けるでしょう。

向きで考えると、身体の前にボールを飛ばす形になります。

前に飛ばせるなら、今度は横を試してみる。

右や左に飛ばせるようにしましょう。

左右に飛ばす場合は、インサイドキックやアウトサイドキックがおすすめです。（他の蹴り方でも良い）

狙った場所に飛ばせるようになれば成功。

インサイドキックやアウトサイドキックに興味があるなら「インサイドキックは足首で蹴る」や「アウトサイドキックは足首で蹴る」がおすすめです。

今度は、後ろに飛ばすようにしましょう。

後ろに飛ばす場合は、かかとを使用するといいかもしれませんね。

何となくで大丈夫です。

ボールが後ろに飛べば成功。

まずは、前後左右に飛ばせるようにする。

前後左右に飛ばせたら、今度は斜めを試しましょう。

身体の向きに関係無くボールを飛ばせたら試合で有利になりますからね。

前後左右と斜めを使えるようになれば、好きな場所に飛ばせます。

身体の向きを調整してからボールを蹴るのも間違いではありませんが、修正に時間がかかり相手が守備を整える可能性があります。

なので、出来れば即シュートを撃てる方が良いですよ。（身体の向きを修正せずに撃つ）

ボールを飛ばすことが出来る方向が少ない場合、相手の圧力に負けやすい。

例えば、前にしかボールを飛ばせないとしましょう。

相手が前にいれば、ボールを飛ばせませんよね。（強引に蹴っても、相手に当たるため。相手にぶつけても良いなら問題無い）

飛ばせる方向が増えたら、相手の守備位置に関係無くボールを飛ばせます。

相手の守備を無効にするシュートを覚えましょう。

シュート能力が高い人ほど、色々なことが出来ますよ。（制限が無いから）

まだ飛ばせる方向が少ない人は、遊び感覚で色々な方向に飛ばせるようにしましょう。

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